Wie sorgst du wirklich gut für dich & deine Mitarbeiter?

Mit diesen Vorträgen

Du willst begeisterte und aktive Zuhörer, die nach dem Vortrag wissen, wie sie ihre mentale Gesundheit schützen und ihre Resilienz stärken, besser im Team zusammenarbeiten - und mit verblüffend einfachen Embodiment-Übungen jeden Tag gut für sich sorgen?

Dann bist du hier richtig. Schreib' mir eine Mail und wir finden heraus, welches Thema für euch aktuell am wichtigsten ist.

Einfach gut für dich & andere sorgen: Diese Vorträge helfen dir und deinen Mitarbeitern

Die WHO prognostiziert, dass Depressionen im Jahr 2030 die am häufigsten auftretende Volkskrankheit sein werden. Schon heute ist jede dritte Frau und jeder vierte Mann von psychischen Erkrankungen betroffen.

Wie sorgst du für dich und deine Mitarbeiter, dass ihr alle zusammen gesund und belastbar bleibt: so dass ihre eure Resilienz und euer Nervensystem stärkt, am Stress wachst statt krank zu werden?

Embodiment & Selbstfürsorge

Wie du in 5 Minuten gut für dich und deine Klienten sorgst, deine Resilienz stärkst und deine mentale Gesundheit schützt.

Mehr Infos: Embodiment & Selbstfürsorge

Dein Gehirn & Nervensystem

3 Dinge, die du über dein Gehirn & Nervensystem wissen musst, um psychische Erkrankungen & Burn Out vorzubeugen und deine Resilienz & mentale Gesundheit zu stärken

Mehr Infos: Dein Gehirn & Nervensystem

Embodiment & Selbstwirksamkeit

Wie du leichter mehr bewirkst, weniger prokrastinierst und raus aus Sorgen, Hilflosigkeit & Ohnmachtsgefühlen kommst.

Mehr Infos: Embodiment & Selbstwirksamkeit

Erfolgreiche Teams durch psychologische Sicherheit

Was du über dein Nervensystem wissen musst, so dass sich Mitarbeiter wohl und sicher fühlen und Teams zu High Performance Teams werden (Oder: Was im großartigen Standardwerk „Die angstfreie Organisation“ von Amy Edmondson noch fehlt)

Mehr Infos: Psychologische Sicherheit

Was im Leben wirklich zählt

Die 5 + 1 Schlüsselfaktoren, die Menschen & Mitarbeiter zufrieden machen - und wie du das wissenschaftliche Know How in der Praxis für mehr Mitarbeiter-Bindung und erfolgreiche Teams umsetzt

Mehr Infos: Was im Leben wirklich zählt

Work-Life-Balance?!? Welche Balance wirklich wichtig ist

Entdecke die 3 Balance-Ebenen, auf die es wirklich ankommt, um zufriedene, gesunde und leistungsstarke Mitarbeiter und erfolgreiche Teams zu entwickeln.

Mehr Infos: Work-Life-Balance

Was ist das Besondere an den MainCoach-Vorträgen?

  • Immer maßgeschneidert - nie von der Stange: Gemeinsam klären wir vorab, welches Thema wirklich die Zuhörer begeistert & bewegt. —> Gratis Bedarfsanalyse vereinbaren
  • Keine langatmigen Powerpoint-Folien - sondern aktive Impuls-Workshops mit begeisterten und bewegten Zuhörern. In Bewegung kommt was in Bewegung.
  • Transformation statt Information: Denn Wissen anhäufen reicht nicht. Es geht ums Umsetzen & Anwenden. Jeder Teilnehmer nimmt sich kleine individuelle Umsetzungsnuggets für seinen Alltag mit.
  • Kein Tschakka-Esoterik-Blabla - sondern wissenschaftlich fundiertes Know How aus der Hirnforschung mit aktuellen Studien. Nur ein bisschen Theorie - aber ganz viel Praxis.